Cours du mardi – niveau confirmé

20 09 2020

Logo pamiers roller hockey, le club

En cette période particulière, le cours de patinage du mardi, niveau confirmé, privilégie la pratique en extérieur et est avancé à 18h30 afin de profiter un maximum de la lumière du jour (pas de patinage en extérieur à la tombée de la nuit).

Les patineurs se retrouvent soit au fond de la zone de Gabriélat (rue à gauche avant les transports Subra) et patinent dans la zone; soit au parking du gymnase de Bayle pour partir en randonnée (pas d’accès au gymnase occupé par le cours de roller hockey jusqu’à 19h).

Si le temps ne le permet pas, le cours se déroule dans le gymnase aux horaires normaux soit 19h-20h30.

En extérieur, les patineurs doivent porter une tenue visible (gilet jaune, T-shirt fluo). La tenue technique du club (noir et jaune) n’est pas assez visible. Un éclairage (casque, portatif) est conseillé. 

En extérieur et dans le gymnase, les patineurs doivent avoir un masque à portée de main pour le mettre sur son visage lors des arrêts.

 

Le lieu du cours sera précisé sur le site dans les jours précédent le cours.

Ce mardi 22 septembre, le groupe prévoit de partir en randonnée depuis le parking du gymnase à 18h30. Si il pleut ou si la route est mouillée, le cours sera alors à 19h dans le gymnase.

 

Pour rappel, le cours de patinage du mardi est axé sur la course, la randonnée sportive, la technique de patinage et le cardio training.

Il est destiné aux ados de plus de 16 ans et adultes souhaitant se perfectionner dans la technique de Vitesse et participer aux randonnées sportives et aux compétitions loisirs type 24h du Mans/ 6h de Muret, faire du Cardio Training tranquille… Les patineurs du 2ème cours du samedi ayant un bon niveau (maîtriser sa trajectoire, sa vitesse et savoir freiner) sont les bienvenus.

 


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