Pamiers Roller

Pour la préparation du passage des roues, nous vous attendons aux horaires suivants :

• Roues jaune et verte de 9h30 à 10h45.
• Roue rouge de 10h30 à 12h00.
• Roue bleue de 11h00 à 12h15 / Les patineurs devront prévoir le matériel pour démonter les roues.

Les patineurs qui ne passent pas de roues viennent aux horaires habituels :

• Les débutants enfants (ancien cours de Pierryl) de 9h30 à 10h45.
• Les adultes débrouillés (ancien cours de Bruno de 9h30) et les confirmés (adultes et enfants des anciens cours de 11h du samedi matin et du mardi soir) partiront en randonnées par groupe de 6 maxi de 10h30 à 12h00.
• Les débrouillés enfants (ancien cours de Bruno de 9h30) évolueront sur le terrain devant le gymnase de 11h à 12h15

Le couvre-feu étant prolongé jusqu’à 21h les cours de patinage du mardi, niveau confirmé peuvent reprendre en extérieur… si le temps le permet.

Les patineurs se retrouvent soit au fond de la zone de Gabriélat (rue à gauche avant les transports Subra) et patinent dans la zone; soit au parking du gymnase de Bayle pour partir en randonnée (pas d’accès au vestiaires du gymnase).

Le lieu du cours sera précisé sur le site dans les jours précédent le cours.

Ce mardi 25 mai, à 18h30, le groupe se retrouve à Gabriélat.

En extérieur, les patineurs doivent porter une tenue visible (gilet jaune, T-shirt fluo). La tenue technique du club est tolérée maintenant que le soleil se couche plus tard.
En déplacement ou en phase d’arrêt, les patineurs se tiennent à distance les uns des autres. Le masque est obligatoire à l’arrêt.

Pour rappel, le cours de patinage du mardi est axé sur la course, la randonnée sportive, la technique de patinage et le cardio training.

Il est destiné aux ados de plus de 16 ans et adultes souhaitant se perfectionner dans la technique de vitesse et participer aux randonnées sportives et aux compétitions loisirs type 24h du Mans/ 6h de Muret, faire du Cardio Training tranquille… Les patineurs du 2ème cours du samedi ayant un bon niveau  (maîtriser sa trajectoire, sa vitesse et savoir freiner) sont les bienvenus.

Le mauvais temps s’invite lundi. Nous avançons donc l’entraînement spécial Roues à dimanche 23 mai.

Les horaires restent les mêmes :

– 9h30 à 10h15 pour la roue jaune

– 10h30 à 11h00 pour les roues bleue et verte

– 11h15 à 12h45 pour la roue rouge

Pas encore inscrit ?! Il vous reste quelques jours pour le faire. N’hésitez pas à nous contacter.

Et si nous profitions d’un long weekend pour s’entraîner ?!

Lundi 24 mai, nous proposons à nos licenciés de nous rejoindre pour un entraînement spécial passage des roues, au gymnase du collège Bayle.

A chaque roue son horaire :

• 9h30 – 10h15 = Roue jaune
• 10h30 – 11h00 = Roue bleue et roue verte
• 11h15 – 11h45 = Roue rouge

Il vous reste encore quelques jours pour vous inscrire. N’hésitez pas à nous contacter.

La météo pluvieuse ne nous permet pas de maintenir les cours du samedi 1er mai.

Pluie, sol humide et glissant… tous les ingrédients pour des risques de chutes.

Les cours du samedi 8 mai, sont maintenus.

De la fraicheur et du vent pour patiner demain matin.

Comme samedi dernier, les débutants enfants (ancien cours de Pierryl de 9h30) évolueront sur le terrain devant le gymnase de 9h30 à 10h45.

Les adultes débrouillés (ancien cours de Bruno de 9h30) et les confirmés (adultes et enfants des anciens cours de 11h du samedi matin et du mardi soir) partiront en randonnées par groupe de 6 maxi de 10h30 à 12h00

Les débrouillés enfants (ancien cours de Bruno de 9h30) évolueront sur le terrain devant le gymnase de 11h à 12h15

Rappel des bonnes pratiques du bon randonneur:

• Pas d’accès aux vestiaires du gymnase
• Gel hydro alcoolique obligatoire
• Port du masque dans les phases statiques, avec le respect des distances de 2 mètres
• La limite kilométrique pour pratiquer un sport en extérieur au sein d’une structure est de 30km. Ayez votre licence sur vous pour justifier votre venue mais aussi lors des randonnées.

Le temps est beau mais encore frais, couvrez-vous bien et rejoignez-nous.

Bonnes pratiques du bon randonneur:

Rappel des horaires

– 9H30 à 10H45 Débutants enfants sur le terrain devant sur gymnase

– 10H30 à 12H00 Adultes débrouillés et confirmés en randonnée

– 11H00 à 12H15 Débrouillés enfants sur le terrain devant le gymanse